兰大版《卡路里》！是哪里来的火箭少年少女撞了过来？

军训已经结束

不知道在军训前制定了减肥计划的你

有没有真的燃烧了自己的卡路里呢

一支兰大版《军训卡路里》

献给完成军训的你

让我们一起回顾这18天难忘的点滴吧

“肥宅”的

——军训开端

“

每天起床第一句，今天又是好天气

每次多跑一厘米，都要大口喘粗气

教官教官告诉我，我的马扎在哪里

休息，我要休息，我要增强免疫力

”

在经历快三个月的暑假后

小萃已经快变成了两百斤的胖子

假期里一点都没有锻炼身体的我

即使在军训期间

也只是一个废柴而已鸭！！！

休息哨吹响的那一刻

除了奔向自己的小马扎

我什么也不想干啦！

又是燃烧卡路里失败的一天

“

为了军姿站第一，天天提着一口气

”

站军姿，是减(e)肥(meng)的开端

也是矫正站姿、治疗驼背的最好办法

但在不知不觉中

小萃的双腿早已失去了知觉，

心里只剩下一个想法：

如果减肥的感觉就是这样的话，

我还是乖乖做一瓶肥宅快乐水吧。

军训之外的萌新日常

“

为了不表演才艺，憋气憋成木乃伊

进入食堂玩游戏，吃啥我都不嫌弃

努力,我要努力,我像磕了兴奋剂

”

小萃在军训前反复告诫自己

军训时一定要合理饮食以达到最佳的瘦身效果

但现实中的食堂就像召唤师峡谷

小萃化身快乐的玩家

从“三杀”、“四杀”、“五杀”到“超神”

我不是还要减肥吗

算了，晚餐再说

【叮咚！您今天消耗的卡路里是 -负数-】

减肥萃，卒。

军训的正确打开方式

“

卡路里我的天敌，燃烧我的卡路里

拜拜新手机，农药联盟和吃鸡

球鞋墨镜和T恤，全部丢出训练区

拜拜小粗腿，跟紧我的大部队

丢掉短裙和粉底，穿上军装敬军礼

来来操场里，太阳底下不停息

稍息立正加转体，颓废没有了踪迹

来来深呼吸，食堂晚餐已开启

拉面米饭大盘鸡，吃得太多会油腻

”

听说停止间转法是非常瘦腿的

看着教官笔直修长的双腿

小萃当时就暗下决定，坚决要瘦腿

“向左转！向后转！”

哎呦，我怎么转飞了？

小萃肥嘟嘟的腿就是伸不直，立不住

哎，想减肥？那就想吧！

燃烧卡路里失败+1

 上大学就轻松了是

高中老师讲过的最可怕的笑话

“

真是醉了 高中时候明明是 老师说

进入大学 你就不用太辛苦

直到在太阳下站着 晒着 留着 汗着

原来到大学 你才要更辛苦

希望食堂饭是香的

教官要最帅的

不如跟着排长 没在怕的 努努力

别让卡路里卡路里卡住你

”

刚走出高中的小萃发现

上大学并不轻松

军训尤甚

刚刚来学校报到

军训就对我们这些小猫咪下手了

然而

我感觉我还可以抢救一下

听排长的话 认真军训

不仅可以 调整精神面貌

还可以——

燃烧卡路里哟~

军训期间的减肥技巧

“

拜拜电视剧，告别肥宅懒咸鱼

减肥不成来军训，东区西区快走起

拜拜甜甜圈，海鲜披萨加意面

正步跨立跑步齐，蹲下起立和敬礼

”

如果说刚刚结束的军训是

进入大学后燃烧卡路里的第一步

那平常的努力就是燃烧卡路里的第二步

多读书，多锻炼

就会有更美好的人生在等着你

巴拉拉能量！沙罗沙罗！

小魔仙！全身变！打字机！

“

来来尖刀连，紫外线下来磨皮

练完腹肌练胸肌，开启男神新学期 

来来记者排，摄像运营新媒体

没有洗澡和快递，变身人力打字机

”

在兰大军训

尖刀连一定是军训减肥的不二之选

在尖刀连磨练18天后

不知道你成功燃烧卡路里了吗

而记者排一定是培养能力的好去处

不知道你又在这里学到了多少呢？

十八天的军训画上了圆满的句号

四年的大学时光正式开启

让我们一起用汗水和奋斗继续燃烧卡路里吧

【此处有彩蛋】

我任XX，就算被骂死，从这里跳下去，倒挂在篮球架上，也绝不参加军训！

军训真香！

策划 | 李源科 李炳琰 郭晶晶

拍摄 | 郭晶晶 李佳忆 张子涵

剪辑 | 郭晶晶 李佳忆

播音 | 廖竞康 赖诺灵 李炳琰 李源科

出镜 | 叶斯菱 王浚岳 乔冠杰教官

（感谢其他所有参与拍摄的记者排成员和注入灵魂的陈超越）

执行编辑 | 李源科 陈骁

责任编辑 | 陈君宜 周诣霖 廖竞康 朱晨 刘小彤 吴宁然